Среднеуральская «Зеленая тропа»!
20 июня 2026 года на лыжероллерной трассе состоялось Первенство Среднеуральского городского округа по велосипедному спорту в дисциплине «маунтинбайк-кросс-кантри»! Соревнования, посвященные празднованию Дня города, собрали 120 спортсменов из 6 городов.
19.06.2026 вновь младшие велосипедисты Свердловской области собрались в Верхней Пышме для участия в Первенстве Свердловской области по велосипедному спорту в гонке "критериум"-2 тур!
В минувшие выходные в г. Тюмень было жарко, там прошел Чемпионат России по сл-триатлону.
Спортсмены СШОР "Велогор" ежегодно принимают участие в данных соревнованиях.Спортсмен Гутев Никита со спортсменом-ведущим Шатрыгиным Сергеем заняли 2 
место!
Поздравляем спортсменов с достойным результатом и желаем им новых побед!
Неделя профилактики зависимости от гаджетов
С 15 по 21 июня 2026 года в России проходит Неделя профилактики зависимости от гаджетов.
Её цель — повысить осведомлённость населения о вреде чрезмерного использования цифровых устройств и сформировать приверженность здоровому образу жизни с акцентом на живое общение и физическую активность.
Чрезмерное использование смартфонов, планшетов и компьютеров может влиять на:
качество сна;
зрение и осанку;
эмоциональное состояние;
глубину живого общения.
Как поучаствовать и сделать шаг к балансу?
Установите лимит экранного времени на день.
Замените один вечер с гаджетом на прогулку или спорт.
Устройте «цифровой детокс» на несколько часов — проведите это время с семьёй или друзьями.
Найдите хобби без экрана: рисование, чтение, настольные игры, садоводство.
Отключайте уведомления несущественных приложений — меньше отвлечений!
Помните: технологии — это инструмент, а не замена реальной жизни. Живое общение, движение и отдых без экранов делают нас здоровее и счастливее!
Поделитесь этим постом и предложите близким присоединиться к здоровой привычке!
